Питание - это необходимость, но разумное питание - это искусство. Франсуа VI де Ларошфуко
Views: 248 Чем больше человек работает, чем сильнее и продолжительнее физическое напряжение, тем больше, по правилам гигиены, он должен получать жиров и углеводов. А.П.Чехов Про углеводы Углеводы — это один из трех макронутриентов наравне с белками и углеводами. Они являются природными … Читать далее
Views: 268 Употребление здоровой питательной пищи — это простое и правильное решение для избавления от лишнего веса. Субодх Гупта. Про жиры Жиры являются вторым по значимости макронутриентом после белков. В нашем представлении жиры — это весьма неприглядная, бесформенная субстанция, которая … Читать далее
Views: 50 Человек живет не тем, что он съедает, а тем, что он переваривает. Положение это одинаково справедливо относится к уму и к телу. Бенджамин Франклин Про белки Белки — это один из основных макронутриентов, которые просто необходимы для нормального … Читать далее
Views: 44 Наши пищевые вещества должны быть лечебными средствами, а наши лечебные средства должны быть пищевыми веществами Гиппократ Нутриенты ( nutrient) — в переводе с английского питательный. Под нутриентами объединяются все питательные вещества, которые обуславливают жизнеобеспечение организма. Содержатся они в … Читать далее
Views: 44 Сегодня более 95% всех хронических заболеваний вызвано выбором нездоровой пищи, токсичными пищевыми ингредиентами, недостатком питательных веществ и отсутствием физических упражнений. Майк Адамс Говорить о питании необходимо, поскольку важность его для работы и жизнедеятельности нашего организма огромна и бесспорна. … Читать далее