Views: 1448
«Тело багаж — который носишь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие»
А. Глазгоу
Лишний вес — проблема, принимающая глобальные масштабы. Хотя бы один раз в жизни каждая из нас произносила: «Надо худеть . . .». Мотивации и причины для принятия этого решения могут быть разными, но путь решения практически один у всех — сесть на диету. Похудеть к пляжному сезону, похудеть к Новому году или к дню рождения, похудеть, чтобы влезть в любимое платье…. Как это сделать быстро? Решение — диета, марафон похудения, чудодейственные таблетки. Но не всегда это работает, или работает ненадолго…
Pro-стройность — это о том, как привести себя в форму, стать стройной, избавиться от лишних килограммов. Именно так, стать стройной, а не похудеть. Не стоит ставить себе цель — стать худой. О мотивациях, о питании, об ошибках и о том как их исправить. Поделимся личным опытом. О том, какие результатов добились и какие планы наметили на будущее.