“Тело багаж – который носишь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие”

А. Глазгоу

     Лишний вес – проблема, принимающая глобальные масштабы. Хотя бы один раз в жизни каждая из нас произносила: “Надо худеть . . .”. Мотивации и причины для принятия этого решения могут быть разными, но путь решения практически один у всех – сесть на диету. Похудеть к пляжному сезону, похудеть к Новому году или к дню рождения, похудеть, чтобы влезть в любимое платье….   Как это сделать быстро? Решение – диета, марафон похудения, чудодейственные таблетки. Но не всегда это работает, или работает ненадолго…

     Pro-стройность – это о том, как привести себя в форму, стать стройной, избавиться от лишних килограммов.  Именно так, стать стройной, а не похудеть. Не стоит ставить себе цель – стать худой. О мотивациях, о питании, об ошибках и о том как их исправить. Поделимся личным опытом.  О том, какие результатов добились и какие планы наметили на будущее.